Psychologische Onlinepraxis
Danuta Krecere
Herzlich willkommen auf meiner Webseite
Als erfahrene Psychologin biete ich Ihnen professionelle psychologische Begleitung online, direkt in Ihren eigenen vier Wänden, ohne lange Wartezeiten.
Ich biete Einzelsitzungen und online Beratungen für Erwachsene sowie Paartherapie an.
Mein Angebot richtet sich ausschließlich an Erwachsene zu einer Vielzahl von Themen:
Depression
Sie sind depressiv verstimmt und kommen nicht mehr weiter? Keine Sorge – ich begleite Sie verständnisvoll in dieser schwierigen Lebensphase.
Stress & Burnout
Sie sind stark gestresst, beruflich oder privat mit schwierigen Situationen konfrontiert oder fühlen sich erschöpft oder „leer“? Ich helfe Ihnen dabei, wieder mehr Gleichgewicht zu finden und mit Ihren Herausforderungen umzugehen.(Vielleicht kann auch hier einen Selbsttest integrieren falls auch für das Thema was habe)
Angst & Panik
Sie leiden unter Angstzuständen oder Panikattacken und empfinden sie als starke Belastung? Ich kann Ihnen helfen Wege zu finden, um mit Ihren Ängsten umzugehen und wieder Kontrolle über Ihr Leben zu gewinnen.
Trauer
Trauer ist ein sehr persönlicher und individueller Prozess, der unterschiedlich lange dauern und in verschiedenen Phasen verlaufen kann.
Bei anhaltender oder überwältigender Trauer kann es hilfreich sein, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es aus dem „Tal der Trauer“ nicht alleine schaffen, begleite ich Sie professionell und verständnisvoll in dieser schwierigen Lebensphase.
Einsamkeit
Einsamkeit ist ein belastendes Gefühl, das durch das Empfinden von Isolation und fehlender sozialer Verbindung entsteht. Menschen, die sich einsam fühlen, empfinden oft eine tiefe Leere und Trennung von anderen, selbst wenn sie von Menschen umgeben sind. Dieses Gefühl kann emotionalen Schmerz, Traurigkeit und ein starkes Verlangen nach Verbindung hervorrufen, was das Wohlbefinden und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann.
Das Gefühl von Einsamkeit kann sowohl kurzzeitig als auch langfristig sein und tritt unabhängig davon auf, ob jemand tatsächlich allein ist oder nicht – man kann sich auch innerhalb von Menschen einsam fühlen.
Wenn das Gefühl Einsamkeit Ihnen bekannt ist und Sie das belastend empfinden, helfe ich Ihnen gerne dabei, den Weg daraus zu finden damit Sie wieder mit beiden Füßen im sozialen Leben stehen.
Selbstwertprobleme
Geringes Selbstwertgefühl ist eine seelische Belastung, die sich durch anhaltende Selbstkritik, Unsicherheit und das Gefühl der Unzulänglichkeit äußern kann. Betroffene sehen sich oft als unzulänglich oder unfähig bis wertlos, was zu einem negativen Selbstbild und emotionalem Stress führt. Diese innere Belastung kann das tägliche Leben und das allgemeine Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Wenn Ihnen das Problem bekannt ist und Sie möchten Ihr Selbstwertgefühl stärken, um in Zukunft selbstbewusst jede Situation und Herausforderung meistern zu können, begleite ich Sie dabei sehr gerne.
Selbstzweifel
Selbstzweifel kann ein sehr belastendes Gefühl im Alltag sein, welches sich durch ständige Zweifel an den eigenen Fähigkeiten und Entscheidungen äußert. Menschen, die unter Selbstzweifeln leiden, erleben oft Unsicherheit und mangelndes Selbstvertrauen, was zu Stress, Angst und emotionaler Erschöpfung führen kann. Diese Zweifel können alltägliche Aufgaben erschweren und das allgemeine Wohlbefinden stark beeinträchtigen.
Kennen Sie das Gefühl und sind Sie bereit Ihren Selbstzweifeln entgegenzuwirken? Dann sind Sie richtig bei mir. Ich zeige Ihnen den Weg wie Sie das schaffen können.
Noch Bearbeiten
Beziehung & Partnerschaft
Deine Beziehung zu Familie, Partner:in oder Freund/-in bereitet dir Sorgen und du weißt nicht mehr weiter? Wenn es in der Partnerschaft kriselt – nicht sofort aufgeben! Konflikte sind eine Chance, sich gegenseitig zu fordern, zu fördern und aneinander zu wachsen. Ich helfe dir gerne durch den Gefühlsdschungel und beim Umgang mit herausfordernden Situationen.
Auch weitere Anliegen und Themen sind bei mir willkommen. Sollten Sie Unterstützung in einem anderen Bereich benötigen, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Ich gebe Ihnen dann eine Rückmeldung, ob ich auch dieses Thema für Sie abdecken kann.
Wenn Sie sich für eine Beratung oder Therapie entscheiden, ist das kein Zeichen von Schwäche, es ist ein Zeichen von Mut und dem Willen, etwas in Ihrem Leben zum Positiven verändern zu wollen. Sie dürfen sich selbst so viel wert sein!
Wichtig zu wissen: 1. Die Inhalte der therapeutischen Gespräche unterliegen ab der ersten Kontaktaufnahme der psychologischen Schweigepflicht.
2. Die hier angebotene klinisch-psychologische Online-Beratung stellt keine Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes dar.
3. Des Weiteren möchte ich Sie darauf hinweisen, dass die Erstellung einer offiziellen Diagnose aufgrund rechtlicher Rahmenbedingungen nicht angeboten wird.